有声小说情绪管理 . 别让心态毁了你

人生无常，有得意，有失意，过好每一天，就是过好一生。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。 乐观、悲观都是人的心态。乐观的人凡事都能往好处想，总会抱有希望，因而能享受到生命中的快乐；悲观的人凡事总爱往不好的方面想，一遇到点儿挫折就悲观绝望，因而常常在无形中浪费了自己的生命，埋没了自己人生当中的快乐。 桌上有一个小面包圈，乐观的人见了喜悦地说：“真好，还有一块面包能吃，一定很好吃。”悲观的人见了，会沮丧地说：“只有那么一小块，好吃也吃不饱。”同样是一块面包圈，乐观的人看到了面包的美味，而悲观的人则看到了那个面包圈不仅很小而且中间还有个洞。 别让心态毁了你，因为一个人生活在这个世上，不会一帆风顺的，而是会时不时地遇到这样那样的困难、挫折、变故、不称心的人和不如意的事，这些都是人生活中的正常的现象，是个人的力量所不能左右的。但是我们仍须对生活抱有一种用心、乐观、向上的态度，勇敢地去应对，用心地去解决。 曾有智者这样告诫我们：你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制他人，但可以掌握自己；你不能样样顺利，但可以事事尽心；你不能左右天气，但可以改变心情；你不能选择容貌，但可以展现笑容。 人生不能靠情绪活着，而要靠心态去生活。美好的生活应是时时拥有一颗简单自在的心，不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂念，开阔心胸，心里自然清静无忧。 翻开本书吧，阅读之后，你将收获不一样的心态与体验。