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冥想-静心法
等级:
2022-01-02更新
主播:
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正播放:第6天:定力の提升(观人中冷热)
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三阶段温和呼吸法
听~疗愈の音
第1天:次第观呼吸快速静心法
第2天:全身心放松-禅修(1)
第3天:快速静心法
第4天:专注力の强化
第5天:专注力の提升up up~
第6天:定力の提升(观人中冷热)
第7天:力量の腹式呼吸
第8天:颂钵冥想の空山秘境
第9天颂钵冥想:心轮之歌
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